みなさん、こんにちは。今年も残すところあと２か月となりました。冬の準備はできていますか？近年、「温活」という取り組みが注目されています。温活とは、外的エネルギー（暖房、ストーブなど）ではなく、自らのエネルギーで身体 […]

2024年11月01日詳細を見る

温活

みなさん、こんにちは。年齢を重ねるごとに弱くなってしまう筋肉。その中でも下半身の筋力が衰えると、 ①歩行機能の低下。 ②膝の変形。 ③寝たきりの原因にもなります。歩行は脚の筋肉の働きが可能にしていますが、特に大腿部 […]

2024年9月01日詳細を見る

症状から記事を探す筋力低下

捻挫になる主な原因とは？皆さんは関節をひねって捻挫をした経験はありますか？捻挫とは、骨同士をつないでいる関節部分の損傷を指します。関節は靭帯や軟骨、腱などで構成されており、捻挫によってそれらの軟部組織が損傷します。 […]

2023年10月20日詳細を見る

捻挫症状から記事を探す

腰痛とは？腰痛は、痛みやしびれ、ハリなどの症状に対する総称です。日本人の約８割は腰痛を経験していると言われています。発症の背景には、生活習慣や環境、職業など様々で、きっかけが違えば出現する症状も異なります。腰を曲 […]

2023年8月04日詳細を見る

腰痛

ぎっくり腰になると、どのような症状が現れるのか？ぎっくり腰と聞くと、寝床から起き上がれなくなるほどの激痛を連想されると思いますが、歩行ができてもぎっくり腰が起きている場合もあります。ぎっくり腰とは「急性腰痛」の通称で […]

2023年3月30日詳細を見る

ぎっくり腰

こんにちは。リンパドレナージュを取り入れた施術でトップアスリートから老若男女の健康をサポートしている院長の山田です。新年度がはじまって１か月が経ちました。この時期、次のような症状に悩んでいませんか？ ①今まで楽にで […]

2021年5月06日詳細を見る

ＥＨＤドレナージュ

皆さん、ドレナージュという言葉をご存じでしょうか？よくエステで使われる言葉なのですが、これはもともとフランスの医療現場で使われていたものなのです。整骨院でやる理由は？スポーツ選手にやると？セルフケア […]

2021年4月21日詳細を見る

ドレナージュ

こんにちは。リンパドレナージュを取り入れた施術でトップアスリートから老若男女の健康をサポートしている院長の山田です。新型コロナウイルス感染症に伴う、最初の緊急事態宣言が出てからもう一年になります。生活様式が変わり、 […]

2021年4月01日詳細を見る

栄養

本場フランスのリンパドレナージュを取り入れた施術で、トップアスリートから老若男女の健康をサポートしている院長の山田です。３月になり、花粉症を恐れている方も多いのではないでしょうか。早い方では２月頃から症状が出ていると […]

2021年3月01日詳細を見る

アレルギー症状

こんにちは。リンパドレナージュを取り入れた施術でトップアスリートから老若男女の健康をサポートしている院長の山田です。年間でもっとも寒い時期を迎えましたが、脚の冷え、ダルさに悩んでいませんか？その症状はセルライトが脚 […]

2021年2月01日詳細を見る

ドレナージュ冷え性

北千住中央整骨院のコラム一覧