当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
このホームページを見ていただいている方はケガをした・身体のどこかが痛い・パフォーマンスをアップしたいなど身体について悩みをお持ちの方が多いのではないでしょうか。
①皆さんが生き生き過ごせるお手伝いをしたいと考えています
皆さんがやりたい事を身体のつらい症状のせいで我慢していませんか。
「ケガをしてしまい試合に間に合わない」
「なかなか症状が改善せず練習に参加できない」
「腰が痛くてゴルフができない」
「毎日、起床時に首がつらい」
「孫と走って遊びたいが膝が痛くて歩くのもつらい」
など人によって悩まれている症状は違っても、できるようになりたいという思いは一緒なはずです。諦めないでください。
皆さんがやりたい事をして生き生きと過ごしてハッピーになるお手伝いをしたいと考えています。
②コンディショニングは日常生活すべてです
皆さんの身体に痛みや不調が現れてきた原因として、
1.使いすぎ（オーバーユース）
2.不良姿勢で使ったため（ミスユース）
3.運動不足など身体を使わないため（ディスユース）
こちらが多くみられます。
この改善のためには院での施術以外にも日常生活動作が関わってきます。
座り方、カバンの持ち方など、こんな事が・・・と思うような事が関連している場合が多くみられます。
症状改善のため日常生活動作での注意点や必要なトレーニングなどもしっかりお伝えしていきます。
③今よりも元気で健康に！パフォーマンスUP！！
ハッピーに過ごすためにはいつまでも自分の脚で歩いて生活の質（QOL）を高める事。
各個人が健康である事はその個人だけのハッピーではなく、ご家族や周りの仲間たちもハッピーになる事ができます。
いつまでも元気に健康で過ごして皆さんがハッピーになるためパフォーマンスUPのお手伝いをしていきます。
当院では接骨学、整骨学の2つの観点による施術方法を用いています
| 接骨学 ケガをしている場所の施術 |
|
転んで足をひねってしまったときのように、一度に急な力が加わることで起こるケガと、 そしてケガをすると、「じっとしていても痛い」「押すと痛い」「関節の動きが悪い」 |
| 整骨学 身体を正しい状態に整える施術 |
|
骨格は筋肉によって支えられているため、骨格がゆがむと筋バランスがゆがみ、 逆に、筋は骨格に付着しているため、筋バランスがゆがむと骨格がゆがみ内蔵機能が低下します。 そこで当院では身体のゆがみを本来の状態に戻す施術を行っています。 |
当院は接骨学・整骨学に基づき、
「緩める（ゆるめる）」「整える（ととのえる）」「鍛える（きたえる）」で
早期治癒・再発防止を目指します。
| 「緩める」今ある痛みを取ること |
|
なぜ【緩める】必要があるのでしょうか。 痛みが発生する前には必ず、コリやハリ、動きづらさを感じます。 そして、このハリやコリ、動きづらさを放置しておくと血行が悪くなり、 その結果、筋短縮、筋緊張状態が更に悪化し、コリやハリがひどくなります。 |
| 「整える」骨格・筋肉・体内循環を正しい状態にすること |
|
なぜ【整える】必要があるのでしょうか。 整えるのは骨格系です。筋肉が短縮し緊張状態が続くと身体はゆがんでしまいます。 そして、身体のゆがみは身体の一部に負荷がかかるため、ケガのリスクが上がったり、 そのためしっかりと筋肉を緩めたあとは必ず、ゆがみを整え、 |
| 身体のゆがみの改善に必要な３つの「整える」
痛みの原因が痛みの出ている場所にあるとは限りません。 そのため当院では、身体のゆがみを正しい状態に戻すことを重視し、 |
| ①整骨（せいこつ） 骨格の抗重力バランスを整えます。あわせて骨盤やその他の関節のゆがみも整えます。 |
| ②整筋（せいきん） 筋力、筋緊張のバランスを整えます。あわせて筋肉の動きを正常に整えます。 |
| ③整膚（せいふ） 皮膚温バランスを整えることで体内循環を整えます。 |
| 「鍛える」正しい状態を維持すること |
|
緩めて整えた身体はバランスが取れて、筋肉や骨格に対する負担が改善されます。 しかし、身体がゆがみ、筋肉が固まった状態が長く続いた場合、 多くの方の場合、身体を支える筋肉であるインナーマッスルが使えていません。 インナーマッスルを鍛えることで、痛みの予防、再発防止、 今の状態を正しく評価し、施術の計画を立て、痛みを取りつつ身体を正しい状態にすることで、 日常生活やスポーツでのケガはもちろん、「どうせ治らない」と |
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当院のご紹介 About us
- 院名：北千住中央整骨院
- 住所：〒120-0034 東京都足立区千住3-48
- 最寄：JR北千住駅から徒歩3分
- 駐車場：なし
-
受付時間 月 火 水 木 金 土・祝 日 9:00〜
12:00● ● ● ● ● ● - 15:30〜
20:00● ● ● ● ● 14:30～
17:00- - 定休日は日曜です
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